Der von Geburt an blinde Musiker und Tonstudiobetreiber Jens Gebel hat -zusammen mit Yoga-Dozent Jürgen Ries eine Yoga-Anleitung auf CD entwickelt, die vor allem für blinde und seheingeschränkte Menschen gedacht ist. Sie verzichtet dabei bewusst auf visuelle Inhalte. Einfach die CD einlegen und los geht’s!
Die jetzt erschienene Doppel CD enthält Grundlagen, Rückenstärkung, Erläuterungen zu den Übungen und ausführlich beschriebene Yoga-Sessions für Zuhause.
Die CDs sollen es allen ermöglichen, alleine oder zu mehreren etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Weitere Ausgaben zu den Themen Migräneprophylaxe, Stressresilienz, Atemtechnik und Kurzprogramme sind bereits in Arbeit.
YOGA INSIGHTS gibt es als Doppel-CD mit ca. 160 Minuten Spielzeit zum Preis von 22 €. Die Texte des Booklets werden auf Wunsch gerne als Text-Datei per Mail zugesandt.
Bestellen können Sie die CD hier:
https://citysoundstudio.de/produkt/yoga-insights-volume-1-doppel-cd
oder formlos per Mail: info@citysoundstudio.de oder telefonisch
0163-7070925
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